Programok

 Szülői CTRL – Szülői fókuszcsoport a digitális kihívásokról
Szülői CTRL – Szülői fókuszcsoport a digitális kihívásokról
Az Európai Schoolnet (EUN) megbízásából egy különleges fókuszcsoportot szervezünk szülők és gondviselők számára, amelynek célja a Better Internet for Kids (BIK+) stratégia hatásának felmérése.
 „TUDATOSAN A SZERENCSÉVEL” Családi nap az Egyszülős Központban
„TUDATOSAN A SZERENCSÉVEL” Családi nap az Egyszülős Központban
Tudatosan a szerencsével - Családi nap az Egyszülős Központban

Időpont: 2025. február 15.
MILYEN ÉLETET TEREMTEK MAGAMNAK? – workshop Pesten
MILYEN ÉLETET TEREMTEK MAGAMNAK? – workshop Pesten
A “MILYEN ÉLETET TEREMTEK MAGAMNAK?” workshop-sorozat 4. alkalommal február 21-én 16:15-től 18:00 óráig várja az érdeklődőket.
 Mindfulness – Tapasztald meg a tudatos jelenlét erejét
Mindfulness – Tapasztald meg a tudatos jelenlét erejét
Csatlakozz hozzánk és tapasztald meg, hogyan segít a mindfulness a stressz csökkentésében, az érzelmi egyensúly megtalálásában és a tudatos életvitel kialakításában.
Pilates hétfőn Pesten
Pilates hétfőn Pesten
A pilates a kontroll művészete, lassú, kontrollált munkavégzés és belső odafigyelés jellemzi.
 Mozdulj ki - Hűvösvölgy
Mozdulj ki - Hűvösvölgy
Várunk titeket egy közös januári kirándulásra, mely nemcsak az egészségünknek tesz jót, de a közérzetünket, hangulatunkat is kiválóan emeli.
Élményfestés havonta egyszer, Budán
Élményfestés havonta egyszer, Budán

Gyertek el hozzánk és kapcsolódjatok ki az akvarell segítségével! Éljétek át az alkotás örömét a festőkurzusunkon.
Karácsonyi hangolódás Budán
Karácsonyi hangolódás Budán
December 13-án, pénteken 16:30-tól várunk a budai Egyszülős Központban közös karácsonyi készülődésre.
 Egyedül nevelek - támogató csoport gyermeküket egyedül nevelő szülők számára
Egyedül nevelek - támogató csoport gyermeküket egyedül nevelő szülők számára
Az Otthon Segítünk Alapítvánnyal közösen 6 alkalmas ingyenes támogató csoportot indítunk gyermeküket egyedül nevelő szülők számára.
 Nemzetközi konferencia az egyszülős családokról / International Conference about single parent families
Nemzetközi konferencia az egyszülős családokról / International Conference about single parent families
Tisztelettel meghívjuk nemzetközi konferenciánkra, ahol elismert magyar és külföldi szakértők osztják
meg tapasztalataikat az egyszülős családok helyzetéről és támogatásáról.
Művészetterápiás csoport Budán
Művészetterápiás csoport Budán
November 21-től újabb öt alkalmas művészetterápiás csoportfolyamat indul hétről hétre, csütörtökönként a Budai Központban.
VERSEK - ZENÉK - ÁLMOK: verses könyvbemutató
VERSEK - ZENÉK - ÁLMOK: verses könyvbemutató
„VERSEK - ZENÉK -ÁLMOK” – könyvbemutató
 Baka Györgyi és Oláh Tamás költők az Egyszülős Központban mutatják be a Keresztbe kötve - Ikerjelek című közös kötetüket.
 Robotolás - Digitális családi délután
Robotolás - Digitális családi délután
IDŐPONT: 2024. november 08. (péntek) – 17:00 – 19:00
HELYSZÍN: Egyszülős Központ, Pest (1085 Budapest, Üllői út 30.
 Szakadj ki a hétköznapi rohanásból! - Hajózás a Dunán
Szakadj ki a hétköznapi rohanásból! - Hajózás a Dunán
Sérült gyerekeket egyedül nevelő szülőknek és gyermekeiknek szeretnénk egy felejthetetlen programmal kedveskedni.
Készülj velünk a gyermekágyra! - inspiráló csoportmunka egyedülálló szülők számára
Készülj velünk a gyermekágyra! - inspiráló csoportmunka egyedülálló szülők számára
A Szia Anya! Praxissal közösen 1 alkalmas ingyenes támogató csoportot indítunk gyermeküket egyedül váró szülők számára.
 Ingyenes coaching határon innen és túl
Ingyenes coaching határon innen és túl
Örömmel jelentjük be, hogy a Nemzetközi Coaching Szövetség, az ICF Magyar Tagozat Jószolgálati csapata 2024.
 Mozdulj ki velünk!
Mozdulj ki velünk!
FRISSÍTÉS: A vasárnapra tervezett kirándulás ELMARAD. Köszönjük a megértést!

Ismét közös kirándulásra várunk titeket.
VELÜNK STARTOL A NYÁR – Egyszülős családi nap a Ligetben!
VELÜNK STARTOL A NYÁR – Egyszülős családi nap a Ligetben!
Idén az Egyszülős Központtal kezdődik a nyári szünet. Gyere ki a Városligetbe és nyissuk meg együtt a vakációt! Izgalmas programokkal, sok sporttal, pontgyűjtő állomásokkal, tombola ajándékokkal, ugrálóvárral, kreatív foglalkozásokkal és egy igazi Retro Discoval is várunk.
 Szülőtámogató csoport a budai Egyszülős Központban!
Szülőtámogató csoport a budai Egyszülős Központban!
A Családbarát Magyarország Központ Nonprofit Kft. által működtetett Gyermekút Módszertani Központ szülőtámogató csoportokat indít a budai Egyszülős Központban, „Szülőség” címmel.
 Eperszezon - Szedd magad!
Eperszezon - Szedd magad!
Itt az eperszezon és meg is nyitjuk az évadot egy közös Szedd magad! akcióval Pomázon. Gyere v...
 Művészetterápia a budai Egyszülős Központban
Művészetterápia a budai Egyszülős Központban
Művészetterápiás rekreációs csoport indul, amelynek során a hétköznapi rohanásból megpihenve, különböző művészi technikákkal (például akvarell, pasztell, kollázs) dolgozva biztonságos, elfogadó légkörben haladunk az önismeret útján.
Egy csepp magabiztosság - csoportos coaching nőknek
Egy csepp magabiztosság - csoportos coaching nőknek
Szeretettel várunk az Önbizalomnövelde programsorozat keretében megvalósuló ingyenes eseményen a pesti Egyszülős Központban.
 Mozdulj ki újra májusban!
Mozdulj ki újra májusban!
Várunk titeket egy közös kirándulásra, mely nemcsak az egészségünknek tesz jót, de a közérzetünket, hangulatunkat is kiválóan emeli.
Tárgyalástechnika workshop Budán
Tárgyalástechnika workshop Budán
A tárgyalás átszövi a magánéletünket, a munkánkat és a hétköznapjainkat is. Tárgyalunk állásinterjún, a gyerekkel, hogy feküdjön le, ha bérlünk vagy veszünk lakást és persze sajnos válás esetében is.
 Szépülj velünk! Szépségnap a Pesti Egyszülős Központban
Szépülj velünk! Szépségnap a Pesti Egyszülős Központban
Legyen egy nap, ami csak rólad szól! A hétköznapok rohanásában sokszor csak arra koncentrálunk, hogy mindent megadjunk a családunknak és gyakran megfeledkezünk saját magunkról.
Erőforrásaink aktiválása workshop Budán
Erőforrásaink aktiválása workshop Budán
Csatlakozz a kiscsoportos workshophoz, ha te is szeretnéd tudatosítani és gyakorolni az erőforr?...
Gondozzuk a jövőt!
Gondozzuk a jövőt!
Ünnepeljük együtt a Föld Napját a pesti Egyszülős Központban! Gyere, és tölts velünk egy ...
Egyszülős Fonó - Mesekör
Egyszülős Fonó - Mesekör
„Mesekút, mesekút, kinccsel teli csodakút…”

 

Gyere, és merülj el a népmesék világában az Egyszülős Fonó mesekörében.
 Nemezelés Lucával – Kézműves program Budán
Nemezelés Lucával – Kézműves program Budán
A nemez az egyik legősibb textilanyagunk. A gyapjút víz és szappan hozzáadásával, emberi erővel addig-addig hengergetjük, gyúrjuk, amíg a szálak egymásba kapaszkodva egy kiváló minőségű, erős, de mégis puha anyaggá: nemezzé állnak össze.
 Költészet napja a budai Egyszülős Központban
Költészet napja a budai Egyszülős Központban
„Tavasz van! Gyönyörű!”

Költészet napja a budai Egyszülős Központban!

 

Izgalmas programokkal várunk a költészet napján a budai Egyszülős központban.
 Egyszülős Fonó - Áprilisi táncház
Egyszülős Fonó - Áprilisi táncház
Folytatódik az Egyszülős Fonó táncház sorozatunk áprilisban is a Budai Egyszülős Központban.
 Nem vagy egyedül – támogató csoport
Nem vagy egyedül – támogató csoport
Várunk téged 5 alkalmas szülőcsoportunkon, ha gyermekedet egyedül neveled, vagy egyedül érzed magad a szülőség bármely területén és megerősítésre, közösségi támogatásra, a saját erőforrásaid megtalálására vágysz.
 A könnyebb mindennapokért – szülőklub sérült gyermeket nevelő egyszülős családoknak
A könnyebb mindennapokért – szülőklub sérült gyermeket nevelő egyszülős családoknak
Támogató közösség, szakmai segítség, biztonságos légkör és hasznos információk – ezt nyújtja a sérült gyermekeket nevelő egyedülálló szülőknek indított új csoportunk.
 Mother Nature Anyakör, Budán
Mother Nature Anyakör, Budán
A Mother Nature Anyakörökön a Mother Nature kártyák segítségével egy zárt csoportban megoszthatod nőtársaiddal anyaként megélt hétköznapjaid örömeit, nehézségeit és közösségre találhatsz.
 A könnyebb mindennapokért – konferencia az Egyszülős Központban
A könnyebb mindennapokért – konferencia az Egyszülős Központban
Az Egyszülős Központ a Találj Magadra Egyesülettel közösen konferenciát rendez olyan egyszü...
Táncterápia a pesti Egyszülős Központban
Táncterápia a pesti Egyszülős Központban
A tánc különleges hatással van a testre és a lélekre, a mozgás ráadásul átsegít a nehézségeken és feltölt.
 Élményfestés havonta egyszer, Pesten
Élményfestés havonta egyszer, Pesten

A program célja:
Az akvarell segítségével kikapcsolni a rohanó világunkból és hagyni, hogy az alkotás öröme lelki felfrissülést nyújtson.
Önmagadra hangolva – út a testi-lelki egyensúlyhoz
Önmagadra hangolva – út a testi-lelki egyensúlyhoz
Önmagadra hangolva – út a testi-lelki egyensúlyhoz

Három részes előadássorozat az Egyszülős Központban

Kiknek szól?

"Olyan jó lenne, egy kávé mellett beszélgetni.
Anya útja
Anya útja
Az Anya Útja Kurzus a nemzetközi Mother Nature projekt keretében létrehozott önismereti tanulási módszertan.
 „Derű és biztonság” az egyszülős családban
„Derű és biztonság” az egyszülős családban
A Gézengúz Alapítvánnyal közösen csoportos szűrést szervezünk 0-2 éves kisgyermeket nevelő egyszülős családok részére.
 Babakoncert Szalóki Ágival
Babakoncert Szalóki Ágival
A háromszoros Fonogram-díjas, Liszt Ferenc - díjas Szalóki Ági 18 éve énekel az óvodás korosztálynak.
 Színházak az egyszülősökért - Karácsonyi adománykampány
Színházak az egyszülősökért - Karácsonyi adománykampány
Karácsony közeledtével idén is szeretnénk hozzájárulni az ünnep öröméhez. Támogatói felajánlásoknak köszönhetően 200 vidéki és 200 budapesti egyszülős családot egyenként 40 ezer forintos ajándékcsomaggal lepünk meg az ünnepekre.
 A sportban lévő erő - sportpszichológiai előadás és workshop
A sportban lévő erő - sportpszichológiai előadás és workshop
„Ép testben, ép lélek” – tartja a mondás, de vajon mit is jelent ez pontosan? Dr. Menczel Zsuzsanna sportpszichológus segítségével fogjuk a témát körbejárni előadások és kiscsoportos foglalkozás keretében.
 Gyermekközpontú válás - Workshop januárban
Gyermekközpontú válás - Workshop januárban
A Nemzetközi Gyermekközpontú Válás Hónapja január. Békés válás névre hallgató workshopunk célja, hogy felhívjuk a figyelmet a válás gyermekekre gyakorolt ​​hatásaira.
 Te jó ég, már megint itt a farsang és kell egy újabb jelmez!
Te jó ég, már megint itt a farsang és kell egy újabb jelmez!
Közös családi alkotó délutánra várunk, ha örülnél egy kis segítségnek gyermeked jelmezének elkészítésénél.
 Énekeljünk együtt! - Egyszülős kórus Pesten, pénteken
Énekeljünk együtt! - Egyszülős kórus Pesten, pénteken
FRISSÍTÉS2: A kórus most pihen, legközelebb augusztusban, a Zenei táborban találkozunk. Részletekkel hamarosan jövünk.
 Hétköznapi hullámvölgyek - beszélgetések Budán
Hétköznapi hullámvölgyek - beszélgetések Budán
FRISSÍTÉS: A program nyári szünetre megy, szeptemberben folytatjuk.

Hétköznapi hullámvölgyek címmel beszélgetés sorozatot indítunk budai Központunkban, Fövényi Éva coach vezetésével.
 Középpontban az anyaság
Középpontban az anyaság
A csoportos foglalkozások alkalmával az anyasággal kapcsolatos minőségeinket járjuk körül. B...
 VarázsSzem családi nap
VarázsSzem családi nap
A Látás hónapjához kapcsolódva családi napra várunk benneteket az Egyszülős Központba. VarázsSzem rendezvényünkön sokszínű, kreatív programokkal várjuk a gyerekeket és egy izgalmas bejelentésre is készülünk nektek.
 MOZDULJ KI – HŰVÖSVÖLGYI KÖRTÚRA
MOZDULJ KI – HŰVÖSVÖLGYI KÖRTÚRA
Ősszel varázslatos arcát mutatja a természet, tölts velünk egy szuper napot és mozduljunk ki együtt! Egy különleges körtúrára hívunk kirándulással, csodálatos panorámával és játékkal a szabadban.